Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 69,22g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 119,72g.
Frühstück: Кабочкові оладки з моцареллою, Запеканка идеальная с изюмом. Mittagessen: Стовпинські Ковбаси Рулет Стовпинський, Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Солоні сирники з сиром, Абрикос, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: McDonald's Американо с Молоком Средний. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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