Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 46,24g | Eiw: 31,49g | Kohlh: 121,72g.
Frühstück: Forsite Печенье Кокосовое, Snaqer Протеиновый Батончик, Кофе, Mivimex Соевый Соус, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Любимая Чашка Молоко 3,5%, Пикник Сосиска в Тесте , Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Яшкино Stix. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|