Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2791 kcal
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Fett: 82,73g | Eiw: 179,16g | Kohlh: 299,96g.
Frühstück: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Aldi Mini Roma Rispentomaten, Simply V Hirtengenuss, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Chicken, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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