Diätkalender ansehen, 04 Juli 2024:
1988 kcal Fett: 76,83g | Eiw: 174,13g | Kohlh: 163,67g.   Frühstück: Oikos Greek Yogurt Lactose Free, Great Value 2% Cottage Cheese, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Hershey's Chocolate Syrup, Nectarines, Dairyland 1% Milk, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Ferrero Nutella. Mittagessen: Philadelphia Fromage à la Crème, Atlantic Salmon (Farmed), блинчики с сыром. Abendessen: Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Brussels Sprouts , Наша Ряба Куриный Окорочок. Snacks/Sonstiges: Quaker Strawberry Yogurt Granola Bar, Strawberries, Oikos Greek Yogurt Lactose Free, Great Value 2% Cottage Cheese. mehr...
2155 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
It all looks wonderful 😋 
05 Jul 24 vom Mitglied: Val_Lily
thank you, Val! 🥰 
05 Jul 24 vom Mitglied: leria08

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


leria08's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.