Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
|
78,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 77,94g | Eiw: 112,20g | Kohlh: 235,84g.
Frühstück: Bohme Тёмный Шоколад с Малиновой Начинкой, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Изюм и Курага". Mittagessen: Ашан Помидор, Магнит Огурцы, Магнит Огурцы, Магнит Огурцы, Окей Капуста по-Немецки Тушёная, Самодельный Соус Из Соевых Кусочков, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Высший Вкус Паштет Пшеничный Морской. Abendessen: WOWFOODS Хрустящие Шарики Шоколадные С Растительным Протеином. Snacks/Sonstiges: Effort Протеиновый Батончик Ореховый, Кольский Край Сироп из Сосновых Шишек, Effort Протеиновый Батончик Вишня, Крупно Отруби Овсяные С Ламинарией, Пятерочка Банан, Ашан Гренки Пшеничные Чеснок, Ароматы Жизни Облепиховое Масло, YATOMI Творожок Тофу Чернослив, Пятерочка Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriel7's Gewichtsverlauf
|