Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 219,00g.
Frühstück: Toddy Achocolatado, Italac Leite Desnatado , Piracanjuba Creme de Leite Leve. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Caldo Verde. Abendessen: Pão Sírio, Tabule. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Joelho. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kazinhabrasil86's Gewichtsverlauf
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