Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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104,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 124,23g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Botanica Микс Зелени Салатный, Укроп, Базилик, Деликатеска Языки Трески, Печень Трески, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Отварная, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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segey.k4n's Gewichtsverlauf
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