Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 208,90g.
Frühstück: Grengy Energy Bar, Чай, Красная Малина, Сквирянка Вівсяні Пластівці. Mittagessen: Окрошка на Кефире, Компот из Сухофруктов, Торт. Abendessen: Укрпромпостач Сосиска с Сыром, Хек Жареный, Barilla Спагетти, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Квас. mehr...
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skub.olena's Gewichtsverlauf
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