Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
|
63,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 52,67g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 135,04g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареным Сгущеным Молоком , Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Российский, Домшим Лапша со Вкусом Курицы, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры Черри, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Abendessen: ВкусВилл Сырники из Творога (Кафе), Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Фруто Няня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Чёрной. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Клубничный. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KalinaAl's Gewichtsverlauf
|