Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 64,12g | Eiw: 135,29g | Kohlh: 183,60g.
Frühstück: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Галеты с Отрубями, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Montarell Камамбер. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Увелка Перловка. Abendessen: Избенка Морс Облепиховый, Тушеные Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Сырники Классические. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|