Nika-Aprelika's Notizen, 06 Jul 24

Завтрак выходного дня 😍
Ц/з тосты, домашний риет из горбуши , ломтик 🧀 маасдам, скрембл без масла и молока , чашка бананового латте ☕(каюсь, с сахаром, он из пакетика))) и нутрицевтики 💊 (оранжевая вода, бррр гадость, но врач сказал надо 🥹)

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2024:
1390 kcal Fett: 57,88g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 132,02g.   Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Surf Coffee Латте на Банановом Молоке, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Mittagessen: FitnesShock Маффин Кокосовый Трюфель, Sen Soy Чипсы Нори, Мясновъ Корейка по-Царски, Мясновъ Паштет Утиный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Черешня, Сливы, Персики, Нектарины. Abendessen: Мясновъ Корейка по-Царски, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Фаберлик Коктейль Wellness, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. mehr...
2 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nika-Aprelika's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.