Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2016
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 26,86g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 33,62g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Данон Йогурт Традиционный, Molli Творог 1,8%. Mittagessen: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Agama Кальмар, Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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