Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
|
54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 41,23g | Eiw: 98,45g | Kohlh: 163,80g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Econuts Фундук Очищенный, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлеб из зеленой гречи, Green Авокадо, Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Курага. Mittagessen: Gusto Чёрная Смородина, Маффины из пшена, Кофе с Молоком, Евроопт Белок Яичный, Яичный Желток, Куриное Филе, Благая Пшено, Капуста Белокочанная, Евроопт Морковь Свежая, Красный Лук. Abendessen: Сладкий Картофель, Брокколи (Соцветия, Замороженные), John Dory Сибас. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Бразильские Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A_nastasiaZ's Gewichtsverlauf
|