Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
|
69,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 41,83g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Café au Lait, Kempi Biscottes Bio. Mittagessen: M&M's Peanut, Magnum Almond, Boni Crème Fraîche 7%, Tomates, Oignons, Poivrons, Delhaize Blanc De Poulet . Abendessen: Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit, Houmous, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Cécémel Chocomelk Less Sugar, Banane. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
sophiecarlier's Gewichtsverlauf
|