yes back down 👇 now to get the rest back down and on to 250 then 220 I'm getting there slowly but surely...
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128,4 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 96,96g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 200,21g.
Frühstück: Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Great Value Enriched White Bread, Publix Red Delicious Apple (Large). Mittagessen: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Abendessen: Wal-mart Deli Potato Wedges, Hucks Barbecue Boneless Chicken . Snacks/Sonstiges: Hershey's Syrup, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Hostess Chocolate Cupcake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SaraRiley's Gewichtsverlauf
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