Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 34,20g | Kohlh: 58,83g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Brokoli Dimasak (dari Segar), So Good Spicy Chicken, Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. Mittagessen: Telur Goreng, Nasi Putih, Rendang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ajeng@amanda@'s Gewichtsverlauf
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