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1644 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 155,48g.
Frühstück: Ovo (Inteiro), Café com Leite Integral, Hortifruti Banana Nanica, Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Sodiê Bolo Dois Amores, Nestlé Moça Brigadeiro, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Picanha. Snacks/Sonstiges: Suco de Limão, Green People Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Raíza.Oliveira's Gewichtsverlauf
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