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Mugel68
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08 Jul 24
Mugel68's Notizen, 08 Jul 24
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
100,1 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
3,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 08 Juli 2024:
1624 kcal
Fett: 46,14g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 92,91g.
Frühstück:
Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee.
Abendessen:
Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner.
Snacks/Sonstiges:
Bier.
mehr...
2535 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 7 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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