Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 91,02g.
Frühstück: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 全家 舒芙蕾布丁. Mittagessen: 有皮雞肉（烘烤）, 紫菜蛋花湯, 義美 炸芋頭, 炒高麗菜, 全家 西魯肉. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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