|
Минус 300.
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 74,08g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 161,27g.
Frühstück: Зефир, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Подсолнечное Масло, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Консервированный Тунец, Макфа Лапша Длинная. Abendessen: Вареное Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Sonstiges: Вологодское Масло Сливочное, Форель Слабосоленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рудь Мороженое Gelato Маскарпоне с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galochka60's Gewichtsverlauf
|