Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 100,45g.
Frühstück: Оладьи 0,1% Творожные "Эйфория". Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Flapjack, Эковакино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Doshirak Чипсы Нори с Васаби , Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. mehr...
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konstantes Gewicht
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ananias_mathe's Gewichtsverlauf
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