Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
71,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2416 kcal
|
Fett: 60,33g | Eiw: 200,88g | Kohlh: 292,15g.
Frühstück: St. Dalfour Апельсиновый Джем с Имбирем, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, ВкусВилл Сухари Мини Московские, Parmalat Молоко 1,8%, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Пекинская Капуста, Пятерочка Сахар, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Mittagessen: Бон Пари Леденцы , Помидоры Черри, Global Village Кус Кус, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Перекресток Семга. Abendessen: Дыня, Невская Сушка Сушки Маковые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Hortex Клубника Замороженная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|