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Alhamdulillah turun..yeii
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 147,87g.
Frühstück: Soto Ayam. Mittagessen: Mie, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Roti Bakar. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Naychan89's Gewichtsverlauf
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