|
pizza, pasta, bread, pancakes, waffles, salty meats. what else could have happened.
|
67,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2103 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 198,21g | Kohlh: 195,71g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Plain Waffle, Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Beef Brisket, Egg White, Bacon, Plain Pancakes. Abendessen: Veestro Kale and Quinoa Salad, Skinless Chicken Breast, Real Good Pizza Co. Margherita Pizza. Snacks/Sonstiges: Marketside Sour Cream Pound Cake, Costco Frozen Yogurt - Chocolate. mehr...
|
|
2038 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Bodybuilding - 32 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 5,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Jul 24 vom Mitglied: jonw777
|
I love all of those things and they don't love me. It sucks.
08 Jul 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
|
I hear ya. Weekends are my lax days as we tend to eat out then, but I usually eat junk when we’re all home too so there’s that. 🤦♀️
08 Jul 24 vom Mitglied: Neicy Can
|
I threw in the towel and ate everything for awhile but I'm back now. Everything is a blip unless it becomes forever.
08 Jul 24 vom Mitglied: AncientHippie
|
You missed the cookies, cakes and candies. That’s about it.
08 Jul 24 vom Mitglied: Katsolo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siegels's Gewichtsverlauf
|