Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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159,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 77,38g | Eiw: 101,64g | Kohlh: 99,60g.
Frühstück: Bloom Greens and Superfoods. Mittagessen: Mexican Blend Cheese, Rudy's Farm Sausage Patties, Kroger Chopped Onions, Bell Peppers, Scrambled Egg , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Abendessen: Vital Proteins Collagen Peptides, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Nature's Path Coconut & Cashew Butter Granola, Bananas, Premier Nutrition Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Calavo Avocado, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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Thundarina's Gewichtsverlauf
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