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Heute ist mein Geburtstag- da gönne ich mir ein Piccolo trockenen Sekt.
Ich trinke auf mein Wohl und meinen Erfolg. Prosit 🍾🥂🎂
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87,1 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 114,46g.
Frühstück: Bodymed SANA-FIT, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Paranüsse, Boulette, REWE Wassermelone , Butter, Salzkartoffeln, Bonduelle Garten-Erbsen, Rapsöl. Abendessen: Bodymed Sana-Fit Premium , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken, RUF Kirschkuchen . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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