Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 93,10g.
Frühstück: Graines de Chia Séchées, Fıstık Ezmesi, Quaker Flocons d'avoine, Graines de Lin, Alpro Lait d’Amande Original , Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pêches. Abendessen: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Princes Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates, Courgette, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Ail. Snacks/Sonstiges: Fıstık Ezmesi, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Banane, Alpro Lait d’Amande Original . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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