Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 192,62g.
Frühstück: Kaffee, Milbona Joghurt 0,1%, Fruchtsalat, Fanta Mango ohne Zucker. Mittagessen: Gekochtes Ei, Blumenkohl, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Möhren. Abendessen: Fanta Mango ohne Zucker, Edeka Pflaumen, Chinapfanne. Snacks/Sonstiges: Langnese Domino Eis, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sternchen133's Gewichtsverlauf
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