Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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104,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 85,30g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 202,49g.
Frühstück: Papayas , Liberte Greek Yogurt 0%, Coffee. Mittagessen: Dairy Queen Chicken Strip Basket (4 Pieces with Gravy). Abendessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Tortilla Corn Chips. Snacks/Sonstiges: Margarita, Michelob Ultra (Can), Budweiser Bud Light, Gatorade G2 (Bottle). mehr...
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2993 kcal
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Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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