Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
|
56,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 33,53g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 120,93g.
Frühstück: Волжаночка Ряженка 2,5%, Балаковский Кондитер Вафельные Палочки, Кофе с Молоком. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Арбуз, Редис, Помидоры, Филе Индейки, Вареное Яйцо, Майонез, Кофе с Молоком. Abendessen: Волжаночка Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Филе Индейки, Зеленая Улица Тутовник, Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|