Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 10,37g | Eiw: 31,52g | Kohlh: 63,77g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, LAVI Karışık Orman Meyveleri, Alpro Oat Milk, Seljel Sığır Jelatini, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Armut, Domatesler, Yumurta. Abendessen: Salatalık. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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