|
HELP!))Потянула колено на тренировке. в травмпункт ехать неудобно,далеко. Опухло, черноты, красноты нет. Подскажите, кто сталкивался, как быстро восстановиться.
|
73,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Охлаждающий гель первые 2 суток и фиксация колена , потом мази типа амелотекс и покой до 2 недель)
10 Jul 24 vom Mitglied: belolga29
|
Belolga29, совет помог👍вы меня вылечили🙏, благодарю🌹
24 Jul 24 vom Mitglied: shamanova nelly
|
24 Jul 24 vom Mitglied: belolga29
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shamanova nelly's Gewichtsverlauf
|