asgrauer's Notizen, 10 Jul 24

Обед: 100г смеси бурого риса и риса басмати, горбуша 🐟, огурчик за кадром.

Всё заправила 🍏 уксусом, горчицей и Чили 🌶.

---

1877 kcal

Fett: 53,90g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 235,03g.   Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Грейпфрут, Село Зелёное Сливки 20%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Chatel Горчица Дижонская , Доброфлот Горбуша Натуральная, Село Зелёное Сливки 20%, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Националь Рис Бурый Здоровье . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Здоровая Семья Кэроб Порошок Необжаренный, Окей Отруби Ржаные, Изолят Соевого Белка, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. mehr...