Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 69,15g.
Frühstück: Ceviz, Kayısı, Karışık Yeşil Salata, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası , Fırında Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Gizemöğretmen's Gewichtsverlauf
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