Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 12,55g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 32,30g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Mature Multi Vitamins & Minerals, Coffee. Mittagessen: Meatballs by Amylu Italian-Style Chicken Meatballs, Shop 'n Save Hamburger Dill Pickle Chips, Kirkland Signature Organic Feta, Peach. Snacks/Sonstiges: Pomegranate Juice. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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1Manlight's Gewichtsverlauf
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