Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 40,42g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 135,90g.
Frühstück: Мясновъ Финики, Exponenta Экспонента. Mittagessen: Царские Припасы Квас Живой, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. Abendessen: Ежевика, Голубика, Пятерочка Груша Сезонная , Малина, Bombbar Протеин Фисташковый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Блондишка's Gewichtsverlauf
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