Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
|
59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 36,70g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 246,66g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2.5%, Хуторок Хлебцы Гречневые, Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Сахар. Mittagessen: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Кнорр Томатный Суп с Сухариками по- Итальянски. Abendessen: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Elmika Хлебцы Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%, Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Сладонеж Трюфель со Вкусом Рома. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|