Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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120,2 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 100,55g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 149,72g.
Frühstück: Sasko White Bread (Premium Slice), Fried Egg, Sunflower Oil. Abendessen: Woolworths Mashed Potato, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Margarine, Sasko White Bread (Premium Slice), Naartjie. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Dewald84's Gewichtsverlauf
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