Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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97,4 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 89,47g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 120,99g.
Frühstück: Запеченная или Жареная Путассу, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Лук, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Минтай в Кляре, Картофельное Пюре, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Abendessen: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами. Snacks/Sonstiges: Насыщенное Ванильное Мороженое. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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katyafox48rus94's Gewichtsverlauf
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