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pre-workout!🔥
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1857 kcal
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Fett: 37,12g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 288,20g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Gula Aren. Mittagessen: Uleg Sambal Rawit, Lele Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Popcorn, Jeruk, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. mehr...
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akusukaoatmeal's Gewichtsverlauf
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