Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2705 kcal
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Fett: 83,90g | Eiw: 170,04g | Kohlh: 288,74g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Alpro High Protein Unsweetened, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Frosta Veggie Hähnchen Paella, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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