Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 64,35g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Окское Яйцо Вареное, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Чай, Гречка, Торт Наполеон, Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|