Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 18,36g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 94,86g.
Frühstück: Барinoff Сироп Амаретто, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сырой Овощ. mehr...
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konstantes Gewicht
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Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
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