|
Додала тренування через день зранку, їм 1800 ккал.
Їм 16/8. Підїдаю тільки коли падає цукор бо у мене діабет.
Хочеться схуднути, але головне - здоровʼя!
|
1196 kcal
|
Fett: 63,22g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 89,25g.
Frühstück: Молокія Молоко 3,6%, АТБ Ківі, Blueberry Лохина, Feels Good Насіння Чіа, Злагода Йогурт 6%, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, АТБ Помидор , Своя Линия Яйца Куриные. Mittagessen: АТБ Огурец, АТБ Помидор , АТБ Салат Листовой, El Toro Rojo Маслины, METRO Chef Хамон Курадо, Своя Лінія Йогурт 1%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.vredina1's Gewichtsverlauf
|