Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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48,5 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 8,20g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 76,50g.
Frühstück: Mentimun (Kupas), Putih Telur, Ikan Lemuru, Tahu, Sasa Bumbu Nasi Goreng Ayam Spesial, Kecambah, Nasi Merah. Abendessen: Kimbo Bubur Ketan Hitam, Nasi Ketan (Ketan). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lailatul mahabbah's Gewichtsverlauf
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