Обед 440 ккал • картофель запеченный в сырно- майонезном соусе 🤤( 🤏чуть -чуть можно ) я всегда придерживаюсь правила : хочешь - съешь , но немного , иначе срыва в дальнейшем не избежать • куриная голень 🍗 карри • огурец 🥒
|
1299 kcal
|
Fett: 67,66g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 84,01g.
Frühstück: Мёд, Сырники, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Картофель Запеченый с Ветчиной Куриной под Сыром, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мираторг Салат Греческий с Мягким Сыром Фета, ВкусВилл Картофель Запеченый с Ветчиной Куриной под Сыром, Куриные Голени с Кожей. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stroinashka_'s Gewichtsverlauf
|