stroinashka_'s Notizen, 12 Jul 24

Обед 440 ккал
• картофель запеченный в сырно- майонезном соусе 🤤( 🤏чуть -чуть можно ) я всегда придерживаюсь правила : хочешь - съешь , но немного , иначе срыва в дальнейшем не избежать
• куриная голень 🍗 карри
• огурец 🥒

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2024:
1299 kcal Fett: 67,66g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 84,01g.   Frühstück: Мёд, Сырники, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Картофель Запеченый с Ветчиной Куриной под Сыром, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мираторг Салат Греческий с Мягким Сыром Фета, ВкусВилл Картофель Запеченый с Ветчиной Куриной под Сыром, Куриные Голени с Кожей. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


stroinashka_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.