Petit déjeuner 🥰 37 gr de flocons d’avoine = 139 kcal 100 ml de lait d’avoine = 26 kcal 105 gr de banane = 93 kcal 74 gr de pêches = 29 kcal 10 gr de chocolat noir 72% = 55 kcal 3 gr de graines de lin = 16 kcal 3 gr de graines de chia = 15 kcal
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951 kcal
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Fett: 35,13g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 122,94g.
Frühstück: Graines de Chia Séchées, Fıstık Ezmesi, Graines de Lin, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Alpro Lait d’Amande Original , Pêches. Abendessen: Freshona Cornichons, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Sulu Kofte, Courgette, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Oignons. Snacks/Sonstiges: Abricots, Pêches, Banane. mehr...
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Kommentare
et 10 gr de beurre de cacahuète = 69 cacahuète 🥰
12 Jul 24 vom Mitglied: sumeyademirbag
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tu comptes les cacahuètes?😅
12 Jul 24 vom Mitglied: youss'f☀️
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Oui je pèse le beurre de cacahuète aussi 😅
12 Jul 24 vom Mitglied: sumeyademirbag
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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