Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
|
102,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 105,42g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 196,54g.
Frühstück: Дальние Дали Свиной Фарш, Капуста, Лук, Вараксино Яйцо, Морковь. Mittagessen: Alpen Gold Тропический Кокос Молочный Шоколад , Невский Кондитер Десерт JOY NUT с Печеньем, Карамелью и Арахисом, Черешня, Пятерочка Нектарин , Сметана 15%, Щавелевый Суп, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Черешня, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сметана 15%, Щавелевый Суп, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|