rosetonelli's Notizen, 01 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
80,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2016:
946 kcal Fett: 59,32g | Eiw: 26,31g | Kohlh: 93,19g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Kraft Smooth Peanut Butter, Apples, White Bread (Reduced Calorie). Abendessen: Selection Bacon, Thick Slices, Butter, Tomatoes, Cucumber (Peeled), White Bread (Reduced Calorie). mehr...
2111 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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