Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 92,38g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 245,80g.
Frühstück: Avocado, REWE Bio Salami, Gut & Günstig Laugenbrezel, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Vollkorn Toastbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Backfactory Mohnschnecke . Abendessen: Dr. Oetker Culinaria Greek Gyros Style. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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